노후준비 자금, 얼마나 필요할까? 현실적인 계산법과 계획표
"노후에는 얼마나 필요할까요?"
막연하게 느껴지던 질문이, 40대·50대가 되면 현실적인 걱정으로 다가옵니다.
이번 글에서는 실제 데이터를 기반으로 노후자금 준비에 대해 알아봅니다.
1. 노후준비, 왜 지금 시작해야 할까?
- 평균 수명: 약 84세
- 은퇴 시점: 60세 전후
- 약 25년의 노후 생활을 대비해야 함
✔️ 노후 빈곤율 OECD 1위
✔️ 은퇴는 빨라지고, 연금만으로 부족한 시대
2. 실제로 얼마나 필요할까?
국민연금연구원 기준 (2025년)
| 항목 | 부부 기준 월 지출 | 연간 지출 |
|---|---|---|
| 기본생활비 | 270만원 | 약 3,240만원 |
| 여가/건강 포함 | 350만원 | 약 4,200만원 |
✅ 25년 기준 약 8~10억 원 필요
3. 나의 노후자금, 직접 계산해보자
계산 공식:
[월 필요비용] x 12개월 x [예상 노후 기간] – [예상 연금 수령 총액]
예시:
300만원 × 12개월 × 25년 = 9억 원
국민연금 월 100만원 수령 시 → 총 3억 원
총 필요 자금 = 약 6억 원
4. 노후자금, 어떻게 준비할까?
- 연금저축 / IRP: 세액공제 + 복리이자 혜택
- 지출 다이어트: 고정비 최적화
- 은퇴 후 수익 구조: 임대, 재취업, 사이드잡
5. 엑셀 기반 노후자금 계획표 (무료 템플릿)
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마무리하며
노후준비는 막연한 미래의 일이 아닙니다.
지금의 작은 준비가, 미래의 큰 불안을 줄일 수 있습니다.
📌 다음 글에서는 “연금상품 고르는 법”을 다룰 예정입니다.
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